Medicina Psicossomática

Na consulta psicossomática não existe divã, ou seja, o médico e o paciente ficam frente a frente, onde a pessoa será compreendida como um ser completo e autônomo. Nela, o psicoterapeuta ouvirá sobre sua vida, suas angústias, suas dores, suas doenças e etc, de forma que seja reconstruída a história pessoal do indivíduo, integrando dados e datas. Dessa forma, será possível que o médico forneça uma conscientização acerca de sua maneira de viver, a fim de levar o paciente ao autoconhecimento e à compreensão de seus sintomas e mecanismos de defesa que usa.

Blog do Dr. Octávio

Por que fazer terapia?

Nunca é tarde para descobrir os benefícios da terapia e começar a aproveitar o dia a dia sem tanto peso nem dores de cabeça. A terapia funciona para todo mundo porque somos humanos, passamos por momentos difíceis na vida e não precisamos saber resolver tudo sozinhos.

  • Alivia o sofrimento proporcionando novas perspectivas para ver o mundo
  • Protege sua saúde emocional para que você consiga entender melhor suas emoções.
  • Convida a sair da sua zona de conforto.
  • Ajuda a se distanciar dos problemas e enxergá-los de uma forma mais ampla.
  • Permite conhecer melhor as diferentes partes de si mesmo.
  • Clareia a mente e permite ver o que é importante na sua vida.
  • Favorece o autoconhecimento e uma atitude compassiva.
  • Fortalece sua saúde mental prevenindo possíveis quedas emocionais.

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